دراسة: النوم غير المنتظم يسبب تصلب الشرايين 

 

قال العلماء إن الأشخاص الذين ينامون في أوقات مختلفة على مدار الأسبوع، أو الذين يحصلون على عدد غير ثابت من ساعات النوم كل يوم، قد يكون لديهم فرصة أكبر للإصابة بتصلب الشرايين.

 

وأوضح العلماء ان الاصابة تحدث عند تراكم الترسبات الدهنية، المعروفة باسم اللويحات، على جدران الشرايين.

 

واشار العلماء أن هذه اللويحة يمكن ان تسبب تضيق الشرايين، مما يقلل من تدفق الدم وكمية الأكسجين والمواد المغذية الأخرى التي تصل الجسم، كما انها تسبب جلطات دموية تسد الشريان ، مما يؤدي إلى الاصابة نوبة قلبية أو سكتة دماغية، وفقا لـdaily mail.

 

وتشير نتائج الدراسة إلى أن المشاركين الذين تباينت فترات نومهم لأكثر من ساعتين على مدار الأسبوع هم أكثر عرضة بنسبة 40 % لتكون كميات عالية من اللويحات الصلبة في الشرايين.

 

تشير الاحصائيات إلى أن حوالي ثلاثة ملايين شخص في بريطانيا مصابون بتصلب الشرايين.